毎日の支度が変わる!HSPさんが自分に似合う服を見つけるメリット
こんにちは!
整理収納アドバイザーのゆるっとまさこです♪
涼しくなりましたね・・・
を通りこして、寒い。。。
そんなとき、繊細で敏感なHSPさんは、
何を着たらいいんだろう・・・
と心配が沸々と湧き起ったりしませんか?
わたしも、気温の変化にドキドキしてしまいます。
ドキドキの理由は、
日中、どのぐらい気温が上がるんだろう・・・
体温調整を考えると、何を着たらいいんだろう???
ヘンなコーディネイトになっていないかな・・・
『見た目』のアンバランスさが異常に気になってしまうのです。
HSPさんは、美しいものが好きだったり、周りから変だと思われたくなかったり、
些細な見た目の乱れに気づいてしまったり
繊細な方が多いですよね。
そんなHSPさんのために、似合う洋服をみつけるメリットをまとめてみます。
洋服選びで毎日を少しラクにしませんか?
似合う服をみつけるメリット
①違和感がなくなる
冒頭でも書きましたが、HSPさんは非HSPさんでは気づかないような繊細なことまで、
敏感に感じ取ってしまいます。
たとえば、朝、家の鏡にうつる自分はOKだったのに、外出先の鏡にうつる自分を見たときに、
顔色が悪く見えたり、太って見えたり、洋服のシワに気づいてしまったりすることは、
ないですか?
これは、細部まで感じられるHSPさんの悩みであり、強みなのです。
もし、このように感じることがあれば、
似合わない色や似合わないデザインの服を着ている可能性があります。
《似合わない色を着ていると》
- 青白く見える
- くすんでしまう
- 歳よりふけて見える
- しわが目立つ
- 髪の毛がキレイに見えない
《似合わないデザインを着ていると》
- 太って見える
- 首回りが寂しく見える
- 変なところにシワが入ってしまう
- だらしなく見える
- 貧相に見える
などの違和感に気づくことがあります。
ご自身の似合う色、デザイン。似合わない色、デザイン。
を知ることで違和感が明確になります。
②気持ちが整う
少しのことでもメンタルが揺らいでしまうHSPさんは、
気になることをひとつずつ解消していくことで、ストレスが軽減されます。
いつも機嫌の悪い人と距離をおいた方が良いことと同じように、
洋服の小さな違和感に対してもすぐに対処できれば、
感情をフラットに保つことができます。
洋服は一日中着ているものなので、ほんの小さな違和感でも
大きなストレスになっているかもしれません。
ストレスを減らすことがメンタルを安定させる鍵です。
③朝の支度が早くなる
納得いく洋服を揃えておくことで、
心配がなくなります。
何を着ていこう・・・と迷うこともなくなるので、
心が軽くなります。
④クローゼットがスッキリする
視覚が優位なHSPさんは、クローゼットを整えておくことで
イライラしたり、不安になったり、気持ちが重くなったりすることが
軽減されます。
見た目の整理が心の整理につながるのです。
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