ひとりなのに最高！おひとりさまGWのすすめ
パープルタウン、パープルタウン♪
すばらしい朝にふっふっふ～♪
八神純子さん「パープルタウン」を聴きながら
おひとりさまゴールデンウイークについて。
スコーンと飛び出すGW
おはようございます、まさこです。ゴールデンウイーク、いかがお過ごしですか？
わたしはというと・・・
だれとも会わず、ひとりきりの連休です。
あっ、夫さんとじいじさんはいます（笑）
どこか行こうかな～
誰かと会おうかな～
と迷ったけれど、おひとりさまで過ごす決断は最高になりそうです。
（だれからも誘われなかった・・・だけという伏線も）
あえてひとりを選んだ理由
ほんとはね、
さびしいかも・・・
取り残されそう・・・
みんなワイワイ楽しそうだな・・・
って思いがあったんです。
みんなはどこかにお出かけしたり、
友達と集まったりしてるんだろうな～
こんなに寂しがりなのに、
なんでひとりを選択しちゃうんだろうと。
でも2か月ぐらい前から、
ひとりでいることにも、
だれかといるときにも、
メリットとデメリットがあることに気づいたんです。
自分の心とまっすぐに向き合って。
どちらにもメリットとデメリットがあるけれど、
スコーンと抜けた風のような・・・
自分だけの時間が、
本当はいちばん自分らしくいられる瞬間じゃない？
ひとりの時間って、整います。
おうちも心も。
誰の顔色も気にせず、
誰のペースにも合わせず、
「これやりたい」
「今日はやすみたい」
って自分の感覚に正直でいられる。
よし！今年のGWは、ひとりで過ごそう♪
頭をグルグルさせる自動思考よグッバイ
なんて思っていても
「おーい。そんな生き方で大丈夫か～」
「ひとりになっちゃうぞ～」
と脳内会議が勝手にはじまり止まらない。
そんなときは、必ずぺろぺろキャンデイと
ボロボロの犬のぬいぐるみを抱えた子が
わたしのほうを切なそうに見てきます。
「なになに～？？？？」
「どうしてそんな顔してるの？」
そうか！かまってほしいのか。
「大丈夫だよ。心配だよね。ひとりは寂しかったもんね。」
とお話ししてあげると笑顔になり、
わたしもよし！
楽しいことしようかな～と
勝手に動こうループへ。
自動思考は、無理にとめず向き合ってあげることで、
止まるんですね。
神セブンとともに動きだした朝
ピンクレディー、八神純子、山口百恵・・・
昭和神セブンリスト。
これは、わたしのカラオケで歌いやすいリストでも
あるのです。
しばらく前から歌うことにハマっていて、
毎日自分の声分析＆リズムや感情分析までかなりの時間をかけて、
歌うま人生への道のりをあゆみだしている（妄想）
これこそ、おひとりさま時間がなければ、できぬことかな。
なんだか人生の主役⁉
に戻れた⁉
瞬間ということでW
ひとりで過ごす→自由への開幕♪
ひとりって孤独だと思っていたけれど！自由だった♪
好きなように感じて、エランで動ける。
少し前のわたしならどこかで楽しみきれなかった感覚です。
カラオケ、ドライブ、映画。
気が向いたらふらふら～と。
誰かと一緒だったら楽しいこともあるけれど、
気をつかったり、ペースを合わせたりしちゃうから、
おひとりでスコーン♪と動く！
題してスコーンパワー～～～～キラリン
が今のわたしのお気に入り
というぼやきブログでした（笑）
それではではまた！
そうそう！おひとり片付けもオススメ～
GWにおひとりで過ごすときには、片付けもオススメ♪
達成感が味わえちゃいますよ～。
こちらのブログでは
心とおうちのお片付けのヒントとなる情報や考え方を
ご紹介しております。
心が軽くなるとおうちもスッキリ軽くなり、
おうちがスッキリ片付いてくると、心もフワッと軽くなります。
おうちも心も軽くしていきましょうね。
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